운동 배신론: 쇠질에 열심인 자와 숨쉬기 운동만 하는 자, 과연 누가 더 건강할까?
집에가고파
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2025.07.19 15:14
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조회 405
인생사 정말 알다가도 모를 일 투성이라는 걸 요즘들어 실감합니다.
제 주변만 봐도 그래요. 한 분은 매일 헬스장에서 살다시피 하며 식단 관리까지 철저하게 하시는데, 얼마 전 큰 병을 진단받았습니다. 반면 저희 옆집 할머니는 평생 '운동'이라고는 동네 마실이나 장 보러 가는 게 전부인데, 80이 넘으신 지금도 저보다 쌩쌩하십니다.
이쯤 되면 건강이라는 게 과연 우리의 노력만으로 결정되는 걸까, 아니면 태어날 때부터 정해진 '몸의 운명' 같은 게 있는 걸까 싶어요. 노력에 대한 배신감마저 느껴지는 밤입니다. 여러분 생각은 어떠신가요?
오늘의 할인 Top 10
더보기1위
통조림/즉석밥/면
바바김밥 오 진미김밥 (냉동), 1개, 240g
30일 평균가 4,023원
49%
2,050원
(100+)
2위
장/양념/소스
다담 우렁강된장 양념, 500g, 1개
30일 평균가 7,298원
45%
4,000원
(500+)
3위
채소
콜라비, 1개입, 1개
30일 평균가 4,068원
44%
2,290원
(10000+)
4위
밀키트
풀무원 가래떡 한입 떡볶이 2인분, 423.5g, 1개
30일 평균가 5,302원
38%
3,300원
(500+)
5위
수산/건어물
동원 핑거크랩스, 40g, 1개
30일 평균가 1,508원
34%
990원
(1000+)
6위
수산/건어물
어장금 가자미살 생선까스 (냉동), 500g, 1봉
30일 평균가 15,074원
34%
9,900원
(1000+)
7위
통조림/즉석밥/면
폰타나 이탈리아 캄파니아 스파게티, 500g, 1개
30일 평균가 3,100원
34%
2,040원
(1000+)
8위
밀키트
더미식 돼지고기김치찌개 2인분 (냉동), 700g, 1개
30일 평균가 18,163원
34%
11,980원
(100+)
9위
정육/계란
수원축협 한우 냉장 1++등급 숙성등심 스테이크용, 200g, 1개
30일 평균가 34,539원
32%
23,610원
(100+)
10위
밀키트
프레시지 푸짐한 고기듬뿍 마파두부, 790g, 1개
30일 평균가 10,266원
30%
7,140원
(7)
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